Blog
SPF in Summer: How to Choose the Right Sunscreen
Перед стойкой с санскринами легко растеряться: десятки брендов, разные цифры, химические и физические фильтры, тексты — и непонятно, какой крем действительно защитит, а какой просто красиво упакован. Разбираем ключевые параметры выбора. Что означает цифра SPF SPF показывает, насколько дольше кожа может находиться на солнце без покраснений по сравнению с незащищённой кожей. SPF 30 блокирует около…
How to Prevent Hyperpigmentation During Summer: A Cosmetic Doctor’s Recommendations
Летом вопрос пигментации становится особенно актуальным: солнечная активность высокая, кожа больше времени проводит без защиты, и именно в этот период формируются пятна, которые обнаруживают себя уже осенью. Хорошая новость — большинство случаев пигментации можно предотвратить. Правило первое: SPF каждый день без исключений Солнцезащитный крем — основа профилактики. Летом косметологи рекомендуют SPF 50+, наносить его нужно…
Why Does Facial Hyperpigmentation Develop? Common Causes of Dark Spots
Пигментные пятна появляются, казалось бы, внезапно — человек ухаживает за кожей, использует дорогие средства, а пятна всё равно возникают. Чтобы от них избавиться, важно сначала понять, откуда они берутся. Что происходит в коже Пигментация — это неравномерное распределение меланина, пигмента, который отвечает за цвет кожи. В норме меланин вырабатывается равномерно и защищает клетки от ультрафиолетового…
Can Polynucleotides Be Combined with Botox and Dermal Fillers?
Один из самых частых вопросов на консультации: «Я уже делаю ботокс — имеет ли смысл добавить полинуклеотиды? Или они конкурируют друг с другом?» Разберём, как эти процедуры работают вместе. Логика сочетания: у каждой процедуры своя задача Ботулинотерапия расслабляет мимические мышцы и сглаживает динамические морщины. Филлеры восполняют объём и корректируют контуры. Полинуклеотиды работают на уровне кожи…
Under the Eyes: Can They Reduce Dark Circles and Wrinkles?
Зона вокруг глаз — одна из самых деликатных и одновременно одна из самых «говорящих»: именно здесь раньше всего появляются первые признаки усталости и возраста. Полинуклеотиды сегодня считаются одним из наиболее обоснованных вариантов работы с этой зоной — но важно понимать, в каких случаях они действительно помогут. Почему эта зона требует особого подхода Кожа вокруг глаз…
Polynucleotides for the Face: What They Are and How These PDRN Injections Work
If you've heard about polynucleotides but aren't sure how they differ from traditional skin biorevitalization, this article will help you understand. What Are Polynucleotides? Polynucleotides (PDRN) are DNA fragments derived from salmon. Their molecular structure is highly similar to human DNA, allowing them to effectively stimulate the skin's natural regeneration processes while being well tolerated…
Nail and Foot Fungus (Onychomycosis): Symptoms, Treatment, and Prevention
Onychomycosis — a fungal infection of the nail plates — is one of the most common diagnoses in podology. According to statistics, it affects every fifth adult. However, many people notice the problem too late, as nail changes develop slowly and are often mistaken for a cosmetic issue in the early stages. In this article,…
Ingrown Toenail: How to Treat It Without Surgery and When to See a Podologist
Pain with every step, redness around the nail fold, and the feeling that the nail is “cutting into” the skin are all common signs of an ingrown toenail. This condition is widespread: according to medical statistics, approximately one in three people experiences onychocryptosis (the medical term for an ingrown nail) at least once in their…