Ոտնաթաթերի և ոտքի եղունգների սնկային վարակները ամռանը․ ինչպես խուսափել վարակվելուց լողավազանում և կանխել կրկնակի վարակումը
Ինչու է ամռանը սնկային վարակի ռիսկը մեծանում
Սնկերը լավ են պահպանվում խոնավ միջավայրում։ Վարակումը կարող է տեղի ունենալ ցնցուղի, հանդերձարանի կամ լողավազանի տարածքի հատակին մնացած մաշկի մասնիկների միջոցով, ինչպես նաև ընդհանուր օգտագործման սրբիչների, կոշիկների և գործիքների միջոցով։ Ռիսկը մեծացնում են նեղ, վատ օդափոխվող կոշիկները, երկար ժամանակ խոնավ մնացող գուլպաները, փոքր ճաքերը, եղունգների վնասվածքները և մատների միջև արդեն առկա սնկային վարակը։
Բաց կոշիկն ինքնին սնկային վարակ չի առաջացնում։ Սակայն փոշին, ամրակների առաջացրած շփումը, կրունկների չորությունը և փոքր վնասվածքները թուլացնում են մաշկի պաշտպանական պատնեշը։ Փակ սպորտային կոշիկների դեպքում խնդիրն այլ է՝ ջերմությունն ու քրտնարտադրությունը։ Հետևաբար կարևոր է ոչ թե կոշիկի տեսակը, այլ դրա համապատասխան չափը, օդափոխությունը, չոր վիճակը և կանոնավոր փոխարինումը։
Շաքարային դիաբետ, արյան շրջանառության խանգարումներ, ոտնաթաթերի զգացողության նվազում կամ թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ պետք է ավելի վաղ դիմեն բժշկի, քանի որ նույնիսկ փոքր ճաքը կամ վարակը նրանց մոտ կարող է ավելի լուրջ հետևանքներ ունենալ։
Ինչ տեսք ունի ոտնաթաթի և եղունգի սնկային վարակը
Ոտնաթաթի սնկային վարակը (athlete’s foot) հաճախ սկսվում է մատների միջև։ Հնարավոր ախտանշաններն են՝ քոր, թեփոտում, սպիտակած և խոնավությունից փափկած մաշկ, ճաքեր, այրոց և տհաճ հոտ։ Երբեմն կարող են առաջանալ բշտիկներ, կամ վարակը կարող է տարածվել ոտնաթաթի ներբանի վրա։
Օնիխոմիկոզի դեպքում եղունգը կարող է՝
- փոխել գույնը՝ դառնալով սպիտակ, դեղնավուն կամ շագանակագույն,
- հաստանալ կամ սկսել փշրվել,
- կորցնել իր հարթությունն ու փայլը,
- առանձնանալ եղունգի մահճից,
- եղունգի թիթեղի տակ կուտակել փխրուն զանգված։
Այս փոփոխությունները ինքնին չեն հաստատում սնկային վարակի առկայությունը։ Վնասվածքները, փսորիազը, կոշիկի մշտական ճնշումը և եղունգների այլ հիվանդություններ կարող են ունենալ նմանատիպ տեսք։ Պատճառը պարզելու համար մասնագետը զննում է ոտքերը և, անհրաժեշտության դեպքում, մաշկից կամ եղունգից վերցնում է նյութ լաբորատոր հետազոտության համար։
Ինչպես պաշտպանել ոտքերը լողավազանում և հանգստի ընթացքում
- Ցնցուղում, հանդերձարանում, սաունայում և լողավազանի տարածքում կրեք միայն ձեր սեփական լվացվող լողավազանային հողաթափերը։
- Մի քայլեք ոտաբոբիկ ընդհանուր օգտագործման խոնավ մակերեսների վրա։
- Լողալուց հետո մանրակրկիտ չորացրեք ոտքերը, հատկապես մատների միջև։
- Փոխեք խոնավ գուլպաները և մի հագեք նույն փակ կոշիկը, մինչև այն ամբողջությամբ չչորանա։
- Մի օգտագործեք ընդհանուր սրբիչներ, կոշիկներ, եղունգի խարտոցներ, մկրատներ կամ եղունգ կտրելու գործիքներ։
- Եղունգները պահեք կարճ, սակայն չափազանց խորը մի կտրեք անկյունները և մի վնասեք մաշկը։
- Ժամանակին մշակեք ճաքերն ու շփման հատվածները և մի պոկեք վնասված մաշկը։
Ինչու է վարակը կրկնվում
Կրկնակի վարակումը հնարավոր է, եթե սունկը պահպանվել է ոտքերի մաշկի վրա, կոշիկներում կամ գործիքների վրա, կամ եթե բուժումը դադարեցվել է չափազանց վաղ։ Մատների միջև առկա վարակը հաճախ դառնում է եղունգների վարակման աղբյուր, ուստի կարևոր է գնահատել ոչ միայն փոփոխված եղունգի թիթեղը, այլև ոտնաթաթերի ամբողջ մաշկի մակերեսը։
Կոշիկները պետք է կանոնավոր չորացնել։ Մշակման եղանակն ընտրվում է՝ հաշվի առնելով կոշիկի նյութը և մասնագետի կամ ախտահանիչ միջոցի արտադրողի ցուցումները։ Գուլպաները պետք է լվանալ յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո, իսկ անձնական գործիքները՝ մաքրել և ախտահանել։ Առանց բժշկի խորհրդատվության չի կարելի ագրեսիվ լուծույթներ կիրառել անմիջապես մաշկի կամ եղունգների վրա․ քիմիական այրվածքը լրացուցիչ վնաս է պատճառում, սակայն չի երաշխավորում բուժումը։
Ինչպես է բուժվում ոտքի եղունգի սնկային վարակը
Բուժման մարտավարությունը կախված է հաստատված հարուցիչից, ախտահարված եղունգների քանակից, փոփոխությունների խորությունից, ուղեկցող հիվանդություններից և նախկինում իրականացված բուժումից։ Կարող են կիրառվել տեղային հակասնկային միջոցներ, համակարգային դեղամիջոցներ և հաստացած կամ վնասված եղունգի հատվածների մասնագիտական մշակում (դեբրիդման)։ Բերանային ընդունման հակասնկային դեղամիջոցները նշանակվում են բժշկի կողմից՝ հաշվի առնելով հակացուցումները և դեղերի փոխազդեցությունները։
Եղունգները դանդաղ են աճում։ Նույնիսկ վարակի վերացումից հետո փոփոխված հատվածը անմիջապես չի դառնում առողջ տեսքի․ այն պետք է աստիճանաբար փոխարինվի առողջ եղունգային թիթեղով։ Հետևաբար արդյունքը գնահատվում է եղունգի հիմքից սկսվող առողջ աճով, այլ ոչ միայն ազատ եզրի գույնով։
Medest-ի պոդոլոգիայի բաժանմունքում մասնագետները զննում են ոտքերը, կատարում բժշկական պեդիկյուր, մշակում փոփոխված եղունգները և կազմում բուժման պլան։ Բժշկական պեդիկյուրը օգնում է անվտանգ նվազեցնել եղունգի հաստությունը և հեռացնել վնասված հատվածները, սակայն եթե վարակը հաստատված է, այն համարվում է համալիր բուժման մի մասը և չի փոխարինում հակասնկային թերապիային։
Հաճախ տրվող հարցեր
Հնարավո՞ր է սնկային վարակ ստանալ լողավազանի ջրից
Հիմնական ռիսկը կապված է ոչ թե հենց ջրի, այլ ոտաբոբիկ խոնավ մակերեսների և ընդհանուր օգտագործման առարկաների հետ շփման հետ։ Լողավազանային հողաթափերի օգտագործումը և ոտքերի մանրակրկիտ չորացումը նվազեցնում են վարակվելու հավանականությունը։
Պե՞տք է արդյոք դեն նետել բոլոր կոշիկները
Ոչ միշտ։ Որոշումը կախված է կոշիկի նյութից և վիճակից։ Կոշիկները պետք է չորացնել և մշակել տվյալ նյութի համար համապատասխան եղանակով՝ մասնագետի առաջարկությունների համաձայն։ Երբեմն խիստ մաշված կոշիկները, որոնք հնարավոր չէ պատշաճ կերպով մաքրել, նպատակահարմար է փոխարինել։
Կարո՞ղ եմ փոփոխված եղունգը ծածկել եղունգի լաքով
Դեկորատիվ ծածկույթը ժամանակի ընթացքում կարող է քողարկել փոփոխությունները և դժվարացնել բուժումը։ Ախտորոշումից առաջ և բուժման ընթացքում լավագույնն է ծածկույթ կիրառելու հնարավորությունը քննարկել պոդոլոգի կամ մաշկաբանի հետ։
Ե՞րբ է անհրաժեշտ անհապաղ դիմել բժշկի
Անհապաղ բժշկական օգնություն է անհրաժեշտ ուժեղացող ցավի, կարմրության, այտուցի, թարախի, ջերմության բարձրացման կամ վերքի առաջացման դեպքում, հատկապես շաքարային դիաբետ կամ արյան շրջանառության խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ։
Եթե եղունգը փոխել է գույնը, հաստացել է կամ սկսել է առանձնանալ, մի փորձեք պատճառը որոշել լուսանկարի հիման վրա։ Գրանցվեք Medest-ի պոդոլոգի խորհրդատվությանը՝ ախտորոշումը հաստատելու, ոտքերի համապատասխան բուժում ստանալու և բուժման ու կրկնակի վարակման կանխարգելման անհատական պլան ստանալու համար։