Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж — интенсивная ручная техника для зон, где кожа теряет гладкость и копятся локальные жировые отложения: бёдер, ягодиц, живота. Массаж усиливает кровоток и движение лимфы, помогает уменьшить отёчность и сделать кожу более упругой.

В «Медэст» его проводит специалист по мануальным техникам: он подбирает силу воздействия под вашу кожу, чувствительность и цель — общий массаж всего тела или локальную проработку отдельных зон.

Кому подходит

• «апельсиновая корка» на бёдрах и ягодицах;
• отёчность и тяжесть в ногах к концу дня;
• локальные складки на животе — под пупком и в области талии;
• снижение упругости кожи после похудения или родов (после разрешения наблюдающего врача);
• поддержка результата, когда вы уже занимаетесь спортом и следите за питанием.

Как проходит процедура

Перед первым сеансом специалист расспрашивает о самочувствии, хронических заболеваниях, состоянии вен и уточняет, какие зоны вас беспокоят. Затем на кожу наносят масло или крем и прорабатывают зоны глубокими разминающими, растирающими и захватывающими движениями.

Массаж ощутимый: кожа краснеет и разогревается — это обычная реакция на усиленный приток крови. Терпеть сильную боль не нужно: если ощущения слишком интенсивные, скажите об этом, и специалист снизит давление.

Варианты массажа

• Антицеллюлитный массаж ног, бёдер и живота — локальная проработка самых частых проблемных зон, сеанс 40 минут.
• Липомоделирующий массаж всего тела — моделирующая техника для коррекции силуэта, сеанс 1 час.
• Антицеллюлитный массаж всего тела — полная проработка всех зон, сеанс 1 час 30 минут.

Массаж живота направлен на складки под пупком и в области талии, массаж ягодиц — на тонус мышц и рельеф кожи. Какой вариант подойдёт вам, специалист подскажет на первом визите.

Сколько процедур и когда виден результат

Антицеллюлитный массаж работает курсом. После первого сеанса кожа обычно выглядит более гладкой, а заметные изменения рельефа появляются постепенно. Количество процедур и интервал между ними специалист определяет на консультации — по состоянию кожи, выраженности целлюлита и вашим целям.

Важно понимать: массаж не заменяет снижение веса. Он улучшает состояние кожи и тканей, уменьшает отёки, а результат лучше держится вместе с движением, достаточным питьём и сбалансированным питанием.

Кто проводит

Алагезян Диана Акоповна — специалист по мануальным техникам, кинезиолог, спа-технолог, стаж 30 лет. Окончила Армянский государственный институт физической культуры, сертифицированный специалист по липомоделирующему и лимфодренажному массажу тела, сертифицированный специалист и тренер Pevonia Botanica, Cellcosmet, VIP-Line и BeautyLizer.

Как подготовиться

• не планируйте плотную еду прямо перед сеансом;
• предупредите специалиста о варикозе, проблемах с давлением, беременности, недавних операциях;
• если в зоне массажа есть раздражение, ссадины или солнечный ожог, сеанс лучше перенести;
• после массажа выпейте воды и дайте телу несколько минут отдохнуть.

Если вы выбираете между ручной и аппаратной методикой, посмотрите аппаратный массаж BeautyLizer и статью о том, какой массаж выбрать при отёках ног.