Չոր գլխամաշկ և փխրուն մազեր հանգստից հետո․ ինչպես վերականգնել մազերը և արդյոք դրանք SPF պաշտպանության կարիք ունեն

Ինչպես է արևը ազդում մազերի կառուցվածքի վրա

Մազը հիմնականում կազմված է կերատինային սպիտակուցներից և պատված է կուտիկուլայով՝ արտաքին շերտով, որը կազմված է միմյանց վրա դասավորված թեփուկներից։ Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը նպաստում է մազի սպիտակուցներում և պիգմենտում օքսիդատիվ փոփոխությունների առաջացմանը։ Արդյունքում կուտիկուլան կորցնում է հարթ մակերես պահպանելու իր ունակությունը, մազերի միջև շփումն ավելանում է, և առաջանում են խճճվածություն, փայլի կորուստ և կոտրատում։

Բաց շիկահեր, մոխրագույն և գունազրկված մազերը սովորաբար ավելի զգայուն են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման նկատմամբ, քանի որ պարունակում են ավելի քիչ պաշտպանիչ պիգմենտ կամ արդեն վնասված են քիմիական մշակման հետևանքով։ Արևի ազդեցությունը նաև արագացնում է ներկված մազերի գույնի խամրումը։

Քլորացված ջուրը հեռացնում է մազածողունի մակերեսային լիպիդների մի մասը, իսկ թրջվելու և չորանալու կրկնվող ցիկլերը մեծացնում են մեխանիկական ծանրաբեռնվածությունը։ Ջրի գոլորշիանալուց հետո ծովի աղը կարող է մազերը դարձնել ավելի կոշտ և մեծացնել դրանց խճճվածությունը։ Լողալուց հետո թաց մազերը կտրուկ սանրելը մեծացնում է դրանց կոտրվելու վտանգը։

Չոր մազերի երկարությո՞ւն, թե՞ գլխամաշկի խնդիր

Մազածողունի վնասվածքներն արտահայտվում են մազերի երկարությամբ․ մազերը կորցնում են փայլը, խճճվում են, առաջանում են ճյուղավորված ծայրեր, և դրանք կոտրվում են տարբեր մակարդակներում։ Մազի այս հատվածն արդեն ձևավորված կառուցվածք է։ Կոսմետիկ միջոցները կարող են նվազեցնել շփումը, ժամանակավորապես հարթեցնել կուտիկուլան և հեշտացնել սանրումը, սակայն չեն կարող վնասված մազածողունը վերածել նորի։

Գլխամաշկի վիճակը գնահատվում է առանձին։ Չորությունը կարող է ուղեկցվել մանր, բաց գույնի թեփուկներով և ձգվածության զգացողությամբ։ Սեբորեային դերմատիտը կարող է առաջացնել քոր, կարմրություն և յուղոտ կամ չոր թեփուկներ։ Նմանատիպ ախտանշաններ կարող են դիտվել նաև նոր միջոցի նկատմամբ կոնտակտային ռեակցիայի, փսորիազի կամ սնկային վարակի դեպքում։

Մի ենթադրեք ինքնաբերաբար, որ ցանկացած թեփոտում «սնկային վարակ» է, և մի գնեք բուժիչ շամպուն առանց ախտորոշման։ Եթե գլխամաշկը կարմրած է, ցավոտ, արտազատությամբ, պատված է հաստ կեղևներով, քորը խանգարում է քնելուն կամ առաջացել են մազաթափության օջախներ, անհրաժեշտ է դիմել մաշկաբան-տրիխոլոգի։

Ինչպես պաշտպանել մազերն ու գլխամաշկն արևից

Մազերի համար ամենահուսալի ֆիզիկական պաշտպանությունն ապահովում են գլխարկ կրելը և ստվերում գտնվելը։ Լայնեզր գլխարկը միաժամանակ պաշտպանում է մազերը, բաժանման գիծը, ականջները և դեմքի մի մասը։ Մազերի զգալի նոսրացման դեպքում գլխամաշկը կարող է արևային այրվածք ստանալ, ուստի բաց հատվածները պետք է պաշտպանել համապատասխան լայն սպեկտրի ազդեցությամբ SPF 30 կամ ավելի բարձր արևապաշտպան միջոցով։

Մազերի երկարության համար նախատեսված սփրեյը կամ չլվացվող խնամքի միջոցը կարելի է համարել ուլտրամանուշակագույն պաշտպանություն միայն այն դեպքում, եթե արտադրողը հստակ նշում է այդ ազդեցությունը և բացատրում է կիրառման եղանակը։ Ջերմապաշտպան միջոցները նախատեսված են վարսահարդարիչի, մազահարթիչի կամ գանգրացնող սարքի ազդեցությունից առաջացող վնասը նվազեցնելու համար և ինքնաբերաբար չեն ապահովում արևապաշտպանություն։

Լողավազան մտնելուց առաջ օգտակար է կրել լողի գլխարկ։ Եթե դա հնարավոր չէ, կարող եք նախապես թրջել մազերը մաքուր ջրով և մազերի երկարությամբ տարածել այդ նպատակով թույլատրված կոնդիցիոներ։ Լողալուց հետո ողողեք մազերը, մեղմորեն լվացեք դրանք և կիրառեք կոնդիցիոներ։

Ինչպես վերականգնել մազերը հանգստից հետո

1. Որոշեք, թե որտեղ է խնդիրը

Մատներով անցկացրեք մազերի երկարությամբ և զննեք բաժանման գծերը։ Եթե առկա են կոտրատում և խճճվածություն՝ առանց գլխամաշկի փոփոխությունների, անհրաժեշտ է շտկել մազածողունի խնամքը։ Եթե առկա են քոր, կարմրություն, կեղևներ կամ ուժեղացած մազաթափություն, անհրաժեշտ է գնահատել գլխամաշկի և մազապարկերի վիճակը։

2. Պարզեցրեք մազերի լվացման գործընթացը

Շամպունը հիմնականում կիրառվում է գլխամաշկին, իսկ առաջացած փրփուրը ողողման ընթացքում տարածվում է մազերի երկարությամբ։ Չափազանց տաք ջուրը և ուժեղ շփումը կարող են խորացնել չորությունն ու խճճվածությունը։ Բուժիչ շամպուն օգտագործեք միայն ցուցման դեպքում և պահեք այն այնքան ժամանակ, որքան նշված է հրահանգում։

3. Նվազեցրեք մեխանիկական վնասվածքը

Մի շփեք մազերը սրբիչով և մի սանրեք կտրուկ շարժումներով։ Սկսեք մազերի ծայրերից և աստիճանաբար բարձրացեք դեպի վեր։ Վերականգնման ընթացքում նվազեցրեք վարսահարդարիչի ջերմաստիճանը, ինչպես նաև մազահարթիչի կամ գանգրացնող սարքի օգտագործման հաճախականությունը։

4. Ընտրեք կոնդիցիոնացնող խնամքը՝ ըստ մազերի տեսակի

Նուրբ մազերը սովորաբար պահանջում են սնուցող դիմակների և յուղերի ավելի փոքր քանակություն, հակառակ դեպքում մազերը արագ կորցնում են ծավալը։ Ծակոտկեն, հաստ և բազմիցս գունազրկված մազերը կարող են պահանջել ավելի ինտենսիվ խնամք։ Մազերի երկարության համար նախատեսված դիմակը մի կիրառեք գլխամաշկին, եթե դա հստակ նշված չէ արտադրողի կողմից։

5. Մի գնահատեք միայն փայլը

Վերականգնման օգտակար նշաններն են ավելի հեշտ սանրումը, խճճվածության նվազումը և կոտրված մազերի քանակի կրճատումը։ Եթե մազերի խտությունը արմատների շրջանում նվազում է կամ մազաթափությունը շարունակվում է, միայն կոսմետիկ խնամքը բավարար չէ։

Ստուգաթերթ․ երբ դիմել տրիխոլոգի հանգստից հետո

• մազաթափությունը զգալիորեն ավելացել է սովորականի համեմատ կամ բաժանման գիծն ավելի լայն է դարձել,
• առաջացել են արտահայտված նոսրացման հատվածներ,
• գլխամաշկը կարմրած, ցավոտ կամ այտուցված է,
• առկա են հաստ կեղևներ, արտազատություն, թարախաբշտիկներ կամ քերծվածքներից առաջացած խոցեր,
• քորն ու թեփոտումը պահպանվում են սովորական խնամքի միջոցներին վերադառնալուց հետո,
• բուժիչ շամպունը չի օգնում կամ ուժեղացնում է գրգռվածությունը։

Medest-ի տրիխոլոգիայի բաժանմունքում մասնագետը գնահատում է մազերի և գլխամաշկի վիճակը, ուսումնասիրում մազաթափության, քորի և թեփոտման պատճառները և ախտորոշման հիման վրա ընտրում բուժման մարտավարությունը։ Անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը կարող է բուժման պլանում ներառել գլխամաշկի բուժում, մասնագիտական խնամքի միջոցներ կամ պրոցեդուրաներ, սակայն դրանք չեն նշանակվում միայն ծովի ազդեցությունից հետո առաջացած չորության պատճառով։

Մի սպասեք, մինչև մազերի կոտրատումը կամ մազաթափությունը դառնան արտահայտված։ Գրանցվեք Medest-ի տրիխոլոգի խորհրդատվությանը․ մասնագետը կօգնի տարբերակել մազերի երկարության վնասվածքը գլխամաշկի խնդրից և կկազմի անհատական վերականգնման ծրագիր։